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Le coperte ponderate sono piumini speciali che sono significativamente più pesanti delle coperte normali grazie a un'imbottitura aggiuntiva. In questo modo si crea una pressione uniforme su tutto il corpo, che a sua volta si sente come un abbraccio duraturo. Il che attiva dei recettori profondi nel corpo che assicurano il rilascio di melatonina e serotonina. Con l'aiuto di questi ormoni della felicità e del sonno, i bambini possono dormire meglio senza ansia. Le coperte ponderate sono generalmente adatte ai bambini che hanno difficoltà ad addormentarsi, ma anche ai bambini con ADHD, Asperger e problemi simili. Ecco perché sono chiamati anche coperte terapeutiche.
Quando si sceglie la coperta, bisogna prestare attenzione al peso adeguato, poiché ci sono coperte con pesi diversi. In generale, la coperta non deve essere troppo pesante ma nemmeno troppo leggera.
Nella nostra lista dei consigli riassumiamo le voci più importanti delle Coperte Ponderate per Bambini in modo breve e compatto.
Consigli per Coperte Ponderate per Bambini
- Funzione: Le coperte ponderate sono costruite in modo tale da esercitare uniformemente una piacevole pressione su tutto il corpo. Il che stimola il rilascio di ormoni utili e dà al bambino una sensazione di sicurezza e protezione.
- Età: Le coperte ponderate non sono solo adatte ai bambini, ma anche agli adulti, poiché ottengono gli stessi effetti. Tuttavia, non sono adatti ai neonati nel primo anno di vita. Per i bambini più grandi, si possono usare coperte ponderate, ma è sempre consigliabile chiedere prima al proprio pediatra se l'uso di una tale coperta è utile.
- Peso: Se la coperta è troppo leggera, non si può ottenere l'effetto desiderato; se è troppo pesante, ha un effetto soffocante ed è quindi tutt'altro che rilassante. Una valida linea guida è il 10% del peso corporeo.
- Applicazioni: Le coperte terapeutiche vengono utilizzate specificamente per l'ADHD, l'autismo, la sindrome di Tourette, la sindrome di Down o la sindrome di Asperger. Tuttavia, queste coperte possono anche essere estremamente utili per i problemi ordinari di sonno o di stress.
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